Associação De Street Workout Portugal

Amigos do Street Workout em Portugal,
depois de meses a promover o S.W. em Portugal e mais especificamente no Conselho de Sintra através da Equipa SW2725
decidimos criar esta Associação!
O nosso principal objectivo é Promover o Desporto, direito de todos nós, divulgar o Street Workout e Calistenia em Portugal.
Através da Associação iremos criar os mais diversos eventos de promoção da actividade, competições.. iremos também proporcionar aos nossos associados várias parcerias interessantes nas áreas da alimentação, nutrição, desporto etc ..
Novidades muito em breve ..!!
Mantenham-se Fortes e Saudáveis !!

STREET WORKOUT, O QUE É?

O Street Workout é uma modalidade desportiva composta de exercícios calisténicos, que visam o domínio do corpo no espaço, através de movimentos de força, coordenação, explosão e equilíbrio, característicos de modalidades como a ginástica artística ou o parkour.
A esta base de exercícios, o Street Workout acrescenta a componente lúdica e de exibição, na tentativa de criar a simbiose perfeita entre a criatividade e o domínio da técnica, da qual resulta um efeito visual que torna esta modalidade num verdadeiro espetáculo do movimento e controlo do corpo humano.
Caracterizou-se pela sua prática nas ruas, fazendo uso das estruturas que estas oferecem (como corrimões, bancos, postes, entre outros), sempre sem que a estrutura utilizada seja ou fique danificada. Esta prática, muito comum nos Estados Unidos da América (EUA), rotulou este desporto como sendo praticável a qualquer hora e em qualquer lugar, tal é a diversidade de movimentos que com o peso do corpo podemos executar, utilizando as mais banais estruturas com a maior criatividade possível.
É uma modalidade regulada a nível Internacional pela Federação Mundial de Street Workout e Calistenia (WSWCF), sediada na Letónia, que conta com campeonatos do Mundo organizados, bem como, campeonatos nacionais em vários países dos diferentes continentes.
A sua origem e difusão a partir de bairros sociais dos EUA, faz com que esta modalidade tenha um forte impacto social, permitindo a criação de workshops, por exemplo, em países Africanos juntos de crianças órfãs e refugiados; ou com a reabilitação de jovens inseridos em comunidades sociais no Reino Unido



S.W. 2725