A Associação Desportiva de Vilamar foi então criada em 1987, a partir da iniciativa de um grupo de amigos. A instituição surgiu com o objectivo de promover o desenvolvimento Desportivo, Cultural e Recreativo com envolvimento de todos os seus associados e população em geral.
Depois da construção de um Campo apropriado e instalações para os atletas então a A.D. Vilamar foi crescendo gradualmente passo a passo e com os apoios da Junta de Freguesia de Vilamar, Câmara Municipal de Cantanhede, algumas empresas, instituições e pessoas individuais, foi caminhando para atingir hoje o nível onde se encontra.
A Freguesia de Vilamar orientou a sua actividade preferencialmente para a prática de Futebol de cinco a nível distrital, registando participações em vários campeonatos da Associação de Futebol de Coimbra, e algumas conquistas.
Estar desde 1987 ao serviço do Desporto, Cultura e ter contribuído para o desenvolvimento de jovens atletas de vários escalões etários, a A.D. Vilamar encontra-se numa posição de que se pode orgulhar dentro do Distrito de Coimbra.