As nossas refeições têm como base a dieta de Zona, cujo objetivo é equilibrar hidratos de carbono, proteínas e gordura em todas as refeições. As dietas serão definidas na 1ª consulta. Durante a consulta faremos pesagens, medições e definiremos os objetivos que pretendes atingir. Daí prosseguimos para a escolha do pack que mais te convenha.