CrossFit Aveiro

TABPark - Zona Industrial da Taboeira, lote 27 fracção A2, Esgueira, 3800-055
CrossFit Aveiro CrossFit Aveiro is one of the popular Gym/Physical Fitness Center located in TABPark - Zona Industrial da Taboeira, lote 27 fracção A2 ,Esgueira listed under Sports/recreation/activities in Esgueira , Gym in Esgueira ,

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CrossFit é DIFERENTE

IMAGINA NUNCA SABER O TREINO QUE VAI FAZER QUANDO CHEGAS AO GINÁSIO... No CrossFit todos os dias são diferentes.

MOVIMENTOS CONSTANTEMENTE VARIADOS
Acabou a rotina monótona. Aqui todos os treinos são distintos dos anteriores, logo será mais motivante. Dessa forma o corpo não se acostuma à rotina de treino e cada treino será um novo desafio.

MOVIMENTOS FUNCIONAIS
Treinamos movimentos e não grupos musculares. Os espaços de Crossfit não têm as máquinas de musculação que tradicionalmente vemos nos ginásios. O corpo humano evoluiu para ser utilizado como um todo e é com esse objetivo que treinamos.

REALIZADOS A INTENSIDADE ELEVADA
A qualidade de treino mede-se pela intensidade a que conseguimos executar os movimentos. Aqui não é possível ir para o ginásio ler o jornal...

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