Midões é uma freguesia portuguesa do concelho de Tábua, com 19,98 km² de área e 1 725 habitantes (2011). A sua densidade populacional é de 86,3 hab/km².Foi vila e sede de concelho, com foral novo de 1514. Era constituído até ao início do século XIX pelas freguesias da sede e de Póvoa de Midões. Tinha, em 1801, 2035 habitantes e 29 km². Mais tarde foram-lhe anexadas as freguesias de Candosa, Covas e Vila Nova de Oliveirinha. Em 1849 tinha 6282 habitantes e 63 km². O Concelho foi suprimido em 1853.