A Associação desenvolverá a sua actividade orientada e suportada por projectos específicos, próprios ou em co-promoção, que incluirão múltiplos objectivos, entre os quais:
a) Desenvolver e apoiar a cooperação estratégica entre a Associação e outras instituições públicas e privadas, nacionais, comunitárias ou estrangeiras interessadas no desenvolvimento das artes gímnicas.
b) Organizar e promover a realização de conferências, estágios, saraus e actuações para apoiar, angariar e promover a prática dos diferentes géneros de ginástica.
c) Propagar, coordenar e organizar a participação em provas desportivas, culturais, sociais e recreativas, bem como outras actividades, que estejam no âmbito do seu objecto social.