Alto Rendimento

Sedentarismo e alto rendimento encontra-se em actividade há treze semanas com o intuito de ajudar atletas de qualquer tipo de modalidade a aumentar a sua performance. Este projecto tem também como publico alvo pessoas sedentárias, conseguindo motiva-las com planeamentos mensais para melhorar a sua qualidade de vida, e no ambiente onde se sentem confortáveis. É feita uma planificação quer diária quer semanal, sendo esta enviada via online ou com acompanhamento de um profissional. Este serviço oferece a opção de uma avaliação física para iniciação e para acompanhamento continuo caso seja solicitada.