No nosso Centro situado na praça central da Rua dos Pescadores na Costa da Caparica, damos aulas do Yoga adaptadas a todas as faixas etárias e a todos os graus de desenvolvimento, e também disponibilizamos Terapias como sejam a Massagem Ayurvédica, Reiki, Cura pela Arte, e fazemos workshops de Nutrição e Alimentação Saudável com profissionais experientes e credenciados.
O nosso Centro oferece:
- Aulas do Yoga em grupos,
- Aulas do Yoga privadas no nosso centro ou em sua casa,
- Salas de aulas climatizadas,
- Material necessário para a prática do Yoga,
- Atenção individual e personalizada,
- Uma abordagem suave para principiantes
- Sala de Terapias individual
- Aulas do Yoga para Adultos e Seniores
- Aulas do Yoga para Grávidas, para Mães e Bebés,
- Aulas do Yoga para Crianças a partir dos 3 anos de idade
- Massagem Ayurvédica
- Reiki
- Cura pela Arte
- Yoga e Dança
- Actividades durante o ano inteiro na praia e no jardim
- Workshops de Nutrição e Alimentação Saudável
- Professores certificados e reconhecidos pela Confederação Portuguesa do Yoga,
- Acções em empresas para de gestão de stress, aumento de rendimento e espírito de grupo
- Protocolos com Iinstituições e Empresas