Green Mind Spa & Outdoor Experiences

O Stress, a Ansiedade ou mesmo a Depressão são diagnósticos muito presentes nos dias de hoje forçando o corpo e a mente a estados de alerta permanentes, que afectam o bem-estar físico e emocional. Defendemos que todas as doenças, primeiramente, foram elaboradas pela mente e que posteriormente são reflectidas no corpo provocando o desequilíbrio e estimulando uma resposta do organismo, como mecanismo de autodefesa, originando assim inúmeras doenças, tendo como consequência o declínio do estado de homeostasia. Este desequilíbrio é o resultado da desconexão entre o corpo e a mente originando desajustamentos ao ambiente que envolve o Ser provocando sensação de inadaptação ao meio e à Natureza. Estamos em crer que a aceitação, harmonia e a conexão com a Natureza e com o nosso corpo físico e emocional são o caminho para uma melhor qualidade de vida e bem-estar. Desta forma, acreditamos que o corpo é o palco onde as emoções se apresentam, onde espelham de forma abrupta ou tranquila as vivências de cada Ser.
O Green Mind Spa & Outdoor Experiencies é um projecto assente nos princípios de que o corpo e mente não podem ser dissociados, pelo que de uma forma holista pretendemos potencializar uma maior consciencialização do Ser e da Natureza, através da aceitação, da harmonia e da profunda ligação com a origem -Natureza.
Este projecto pretende desmistificar a sensação de impotência e falta de controlo destas “efemeridades contemporâneas” proporcionando uma abordagem holista que permita trabalhar uma atenção plena e consciente do corpo e da mente. Assim, “Mente Sã, Corpo São” são a chave de um processo complexo que só tem sentido ser trabalhado de forma holista, considerando o Ser como “biopsicosocialespiritual”.