As iniciais, HELP, surgem da junção de Holistic Exercise and Lifestyle Programs, onde procuramos uma resposta holistica a cada desafio que nos é colocado. O 21 representa os dias que estabelecemos para atingir resultados ou metas propostas, logo traçamos novos desafios, novos objetivos de 21 em 21 dias.
A nossa missão é ajudar cada pessoa que nos procura, de forma a criar resultados reais e definitivos.