Leonardo Costa - Treinador/Atleta

Chamo-me Leonardo Costa, sou licenciado em Ciência do Desporto pela FCDEF-UC.
Sou um apaixonado pelo desporto, sou atleta e treinador de Andebol e um acompanhante assíduo de inúmeras modalidades.
Ultimamente venho a formar-me na área do Fitness, onde já conto com uma formação intensiva em Personal Trainer. Tenho já alguma experiência em treino físico, principalmente com atletas.
Tenho paixão por aquilo que faço, sou inovador e motivador para atingir os meus objetivos. Prometo treinos que vão de encontro aos objetivos de cada um. Eu quero que os vossos objetivos se realizem.

O exercício físico é extremamente importante para a qualidade de vida. Costumo dizer que há tempo para tudo, e para o exercício físico também, nem que sejam 15 minutos diários.

"QUANDO TU QUERES TU CONSEGUES"