Personal Trainer dedicado aos objectivos específicos dos seus alunos delineados após uma avaliação física e funcional. O acompanhamento e orientação dos treinos, segundo um plano personalizado, permite alcançar as expectativas de cada um, de forma sustentada e duradoura.
Formação:
• Licenciatura em Ciências do Desporto (FADEUP)
• Mestrado em Ensino da Educação Física (FADEUP)
• Pós- Graduação em Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto (FMUP)
• Personal Training Foundation Course (Holmes Place Academy)
Experiente em:
• Perda de Peso
• Tonificação Muscular
• Reabilitação e Prevenção de Lesões
• Performance (atletas escalões de formação e seniores)
• Populações Especiais (Crianças e Jovens, Idosos, Patologia Cardiovascular, Grávidas, entre outras)
Parceiros:
◦ NOREP - http://www.norep.pt/
◦ Modal Creativity - http://www.modal.com.pt/
◦ João Alves Fotografia