Joao Martins (https://www.facebook.com/PersonalTrainerJoaoMartins)
Nuno Neves (https://www.facebook.com/nunoneves.pt?ref=ts&fref=ts)
Rui Madeira (https://www.facebook.com/rui.madeira.79?ref=ts&fref=ts )
Treino personalizado é um método com base numa avaliação física que vai ao encontro das suas necessidades, elaborado especialmente para si, consoante os objectivos que pretende atingir
Vantagens :
- Terá sempre um Personal Trainer com flexibilidade de horário;
- Obtenção de resultados mais rapido;
- A sua Composição e Capacidade Física será avaliada periodicamente ;
- Um Treino Personalizado segundo as suas necessidades e objectivos;
- Correcção e Segurança
- Treino em Grupo num ambiente mais divertido, motivador num pacote mais económico;
- Aconselhamento em Nutrição Desportiva;
- Reabilitação e Habilitação com serviço de Fisioterapia;
- Reabilitação Psicomotora;
- Prescrição do Exercício Físico;