El Vale das Mós es una freguesia portuguesa del concelho de Abrantes, con 23,42 km²; de área y 747 habitantes (2001). Densidad: 31,9 hab/km².Situada en la zona sur del concelho, la freguesia de Vale de Mós tiene como vecinoss: apenas el concelho de Ponte de Sor, al este, y las freguesias de Bemposta, al sur São Facundo al oeste y al norte.